在学习如何与大脑相处的课程中，关音首先学习的就是大脑各部分的功能、大脑皮层的分区之类——在人的大脑中存在脑干和缘脑，脑干负责一些所谓的‘本能反应’，那些都是常规意义上‘不用动脑’，甚至不被本人察觉到的举动。
另外，脑干和人的学习无关。
至于‘缘脑’，介于脑干和大脑皮层之间。
一般来说，越是‘低级’的存在，就越与‘生存’相关，至于更‘高级’的存在，那是满足生存之后才会被身体考虑的。具体到大脑也是一样，脑干的本能反应就是救命用的（虽然有的时候脑干的本能反应会反过来阻碍人活命，但在大数据之下，那些反应绝对是救命的时候更多），而大脑皮层相对而言就‘悠哉游哉’多了，可以发展出高于生存需求的功能。
至于位于脑干和大脑皮层之间的缘脑，则两者兼而有之。
一方面，它会尽量让人处于身心健康之中，这是生存需要。另一方面，它又负责一些长期记忆的工作。
出于保护人的身心健康的需要，缘脑成为了外界与人脑之间的过滤器。一些曾经对人有正面影响的信息（大都是让人觉得有趣、成功了的东西），再次出现，缘脑就会让它们轻松通过。反之，有些信息会被缘脑阻隔，成为人眼中的‘老大难’‘苦手’。
知-->>
本章未完，点击下一页继续阅读</p>道这些之后，对学习有用吗？那用处可大了。
首先，学习的时候绝对不能刺激脑干！脑干和学习无关，这个时候如果让脑干过于活跃，原本供应脑部其他地方的血液就会跑到脑干去，变相降低学习效率。所以学习的时候要注意状态，吃好睡好状态好，不能让脑干觉得有竞争压力...竞争换一种说法就是‘威胁’，这会让脑干回忆起远古时期的遥远记忆，那个时候如果感受到竞争，那就是要搏命的时候！
那种时候脑干的活跃是空前的！
为什么准备重要考试时总说不要紧张，这不是口头安慰，其中是有科学依据的！过于紧张是真的会影响大脑学习效率的！
所以昨天晚上关音没有着急立刻开始学习，而是按照正常的作息休息，今早也有好好吃饭。
还有缘脑，正是因为缘脑的特质，关音才会先制作‘树状图’，而不是直接翻书。制作树状图会让她在学习之前就对所学内容有一个大致了解，这样能降低缘脑对学习内容的‘防备’——人对于陌生的、不可预料的东西本能会有排斥之心。
一般情况下为了规避风险，远古时期的人类祖先的‘缘脑’会对这些信息进行过滤。这种情况下，人对那些陌生信息往往没有什么兴趣、态度消极。对于远古时期的人类来说，最佳的生存策略是只做自己擅长的、熟悉的，多余的闲事不要管！
而且有了一定的了解再去翻书，就带有了主动性，而不是被动接受书中知识，这也是有利于学习效率的。