大多数都是肉菜，大家吃的十分的满足和满意，本就运动了一上午了他们，把凌圆圆带来的菜和馒头全部吃完了，一个个吃的撑得慌。
但凌圆圆什么也没说，她知道这些人肚里长期缺油水，再加上今天的运动量超标，所以他们才会这么敞开了来吃。
吃完饭，凌圆圆让他们背着东西继续负重散步，绕着训练场地走了大半个小时，他们才消食完，胃里才舒服了很多。
凌圆圆看了会陆沉他们训练，嫌天气太热，就回宿舍休息去了。
回到宿舍里，凌圆圆直接把木桶和木盆收进空间里，锁上房门也跟着进了空间。
出了一身汗的凌圆圆，进了空间的第一件事就是去洗澡换衣服，然后才去院子里修炼以及抽取生命力精髓。
这段时间，她修炼的次数和时间多了，本就是高级变异木系异能的等级，异能晶核也变得更加圆润光滑不说，晶核的外面环绕着一层层碧绿色的烟雾。
凌圆圆从修炼中退出来，就已经是天黑了，宿舍门被敲响，凌圆圆打开门就看到陆沉和苏冀拿着他们的饭盒站在门口。
“凌局，你是睡着了吗？怎么这么久才来开门，”陆沉面无表情的问道，要不是知道她的身手很厉害，他们都要以为她出什么事了。
“嗯，你们过来有什么事？”凌圆圆敷衍的应了一声，她也没有想到自己修炼起来就入了迷，忘了时间。
“这是晚饭，我和苏冀从食堂带出来的，”陆沉说着把两人的饭盒递了过去，凌圆圆虽然不想吃，但也知道不接不行。
“行，我知道了，你们等我会，”凌圆圆说着转身进去把饭盒放在桌子上，然后提了一桶生命力精髓出来放在陆沉和苏冀面前。
“明天一人喝一杯，你们也跟着一起喝，”凌圆圆指了指桶里的水，小声问道：“今天有几个人突破过自身的极限？”