顾名思义，主要讲明星任意一周里都在做什么，不过特别的事情在于，节目组会挑选一名该明星的粉丝作为临时工作人员，让观众在粉丝的视角下观察爱豆平时的生活状态。
当然，为了防止素人和明星都很尴尬，还会请一堆观察员来观察，观察员里包括主持人，其他明星，粉丝本人。
因为不是所有粉丝都能请假一周陪着明星拍摄，所以一个明星的粉丝有可能是一个两个甚至三个。
这个创意，也挺神奇，有没有剧本累死的都是粉丝。
她给上官芷打电话：“万一赶上拍摄我正好休息七天……”
“把嘴给我闭上！”上官芷后脑壳疼：“节目组肯定会先跟我们沟通，说不定还会给剧本，你看着办。”她还说麦秋呢，“哪怕你到朋友那里串门，都得给我找点有意思的串！”
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麦秋本来就是逗她，结果被她笑死：“知道了，大经纪人。”
想也知道，节目组不可能真的安排麦秋串门的。
作为一个明星，的确有很多的明星朋友，但问题是如果所有明星都这么玩，这节目真的就没法办了。首先他们节目花不起这个费用，其次很多明星“朋友”都是塑料朋友，凡是被大众知道的，少有有几个真心的，到时候被抢镜头，明星反而要怪节目组。要是节目组照顾自己嘉宾删其他明星镜头，又会得罪其他嘉宾。
还有就是节目的素人粉丝，有真有假，有综艺之神降临，也有编剧强行巧合，不会太平淡也不会太浮夸，就这样的搭配就已经是业内良心了。当然，这也跟他们一共才办了一季有关系，口碑还是很好的。
一个节目只有大火之后才会出现大型投资商和各路疯狂蹭热度的牛鬼蛇神。
麦秋参加的是第二季，某种程度上来说她也算是蹭热度的一员了。
节目组说，麦秋这边可以“
推荐”一名粉丝。一般这种情况都会找那种大粉或者站姐，这也是给爱豆粉丝们的福利了。也有怕粉丝太粘着偶像或者作妖的，干脆直接让节目组安排，在微博里抽取幸运观众的。
粉丝们互撕常有，忠装反反装忠也常有，但上节目是要公布资料和姓名的，说白了比网络实名制还实名制。
这样就没那么多人敢做出格的事情了，何况还有节目组把关，太过分的粉丝会被剪掉镜头，或者让其下课。
太过分的明星也一样，不能下课只能帮着剪辑，毕竟人无完人，不是每个人都能装圣人装完整整七天。