“当然,瑜伽是最燃脂的运动之一。之后还会安排健身操和普拉提,既能锻炼身体,还能帮助你塑形。”
芍樱听得似懂非懂,“那麻烦你了。”
瑜伽教室是透明的,透过玻璃,可以看到外面各种器械。
一小会的功夫,陆陆续续有客人过来,直接走向器械区锻炼,一个个汗流浃背。
芍樱看他们气喘吁吁的样子,觉得自己现在是有点悬,安心练瑜伽就挺好。
结果,半个小时之后,芍樱意识到:
瑜伽不比练器械轻松!
吴教练果然没有忽悠自己,仅仅半小
时,芍樱就觉得有些累了,弱弱的要求休息一会。
“好,那休息十分钟吧。”吴教练坐在毯子上,跟芍樱解释道,“其实做瑜伽呢,每个动作都会锻炼不同的部位,所以不比其他健身项目轻松。你第一次能做到这种程度,已经很好了。”
芍樱点点头,“你现在说什么,我都相信。”
休息一会之后,吴教练又带着芍樱换了一组动作。上午三个小时课程,芍樱感觉自己完成了过去三个月的运动量,可以回去继续吃了就睡,过猪一般的生活。
吴教练收了瑜伽毯,朝她挥挥手,“芍小姐,下午见。”
“……下午见。”芍樱内心一片悲凉。
很好,下午也躲不过去。
从健身房走出来,芍樱感觉自己腿都是软的。
幸亏她当初选健身房,特意选了离晏棠止公司最近的一家,走几分钟就到。
芍樱进入公司,还没到中午下班时间。
前台小姐见到她,主动打招呼,“夫人你好,你是来找晏总的吗?”
“嗯,他在忙吗?”
“早上开完会了,应该不忙。需要我帮你联系,还是你直接上去?”
“我直接上去吧,谢谢你。”芍樱没有麻烦前台小姐,准备自己去晏棠止办公室。
她前脚刚离开,前台小姐便迫不及待打开微信群,欢欢喜喜跟小伙伴分享。
前台:总裁夫人来公司了!
-:姐姐来了?在一楼吗?我要偶遇!
-:+1
前台:去晏总办公室了!
-:……
-:行吧,我继续上班。
芍樱来到26楼,遇到刚从晏棠止办公室走出来的范明。
范明见到她,并不意外,客客气气打招呼,“晏夫人,中午好,需要我现在帮你订餐吗?”
“啊?”
范明解释,“晏总在公司的时候,中午饭都是我帮忙订的。如果你们要去外面吃,我现在帮你们预约餐厅。”
芍樱连忙摆摆手,“不用,和平时一样就好。”
办公室门没有关,晏棠止听到芍樱的声音,立刻放下工作走出来迎接。
范明见他来了,连忙快步离开,免得自己中午还没吃饭呢,就被狗粮撑吐了。
“你来了,”晏棠止走向芍樱,拉起她的手,“健身怎么样?辛苦吗?”
“辛
苦!”芍樱拉起他的手,哼哼唧唧抱怨。
晏棠止听得心疼,连忙哄着说,“那我们不去了,以后都不去了。”
“那怎么行?”芍樱甩开他,理直气壮地说,“我已经交了私教的报名费了!而且,健身教练说我很有天赋,所以我要好好健身。”
“可是,那么辛苦…”
“没关系!”芍樱摸了摸小腹,“如果宝宝长得太大,我肯定会更辛苦,好不如好好练习。我今天发现,做瑜伽挺有意思的。教练说,下午带我练习普拉提。”
“好,下午我去接你。”晏棠止抱住她,亲了亲,又俯身趴在肚子上。
他最近很喜欢这个动作,感受肚子里面小孩的动静。
“怎么样?听到了什么?”芍樱问。
“没动静,他应该睡了。”晏棠止坐起来,摸摸她小腹,“你啊,还没出生,就让你妈妈这么辛苦。”
“不准说我孩子!”芍樱不乐意了。