除开偶尔能在贝弗利身上看到，近乎失传。
也有一些球员想学，但就是学不会，因为天赋不足。
好比伦纳德大学时期，总是感到疑惑：为什么队友们，就不能像我一样，始终保持站在持球人前方呢？那样我们的防守水平会好很多，真是令人费解啊！
还有些球员能学会，体力也很强悍，但就是不愿在比赛中用出来。
最为典型的就是维金斯，同样防守策略，能够很牛逼，也能很拉跨。
“还好之前有进行大量训练，我现在体力还算充足，能够全场碎步缠斗。”
苏阳稍感庆幸，如果没有持续一个月的苦练，那学会科比防守脚步变化也没用，好像一个不会武功的人拿到屠龙宝刀，遇到小喽啰可能都会吃瘪。
收起心思，苏阳假想哈登会怎么突破，先行对着空气练习。
一直搞到晚上八点半，才洗澡换衣离开球馆，月亮刚好露出面容。
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大赛将近，苏阳调整训练计划，睡到早上六点才起床。
吃过早饭和郑祥一起赶到学校，按照正常节奏上下课。
中午继续吊单杠，但下午没有再搞力量训练，只做点有氧运动。
全队集合训练时，苏阳一直练习碎步缠斗，刚开始多次因为难以合理控制节奏，被罗恩几人轻松突破许多次，但很快就找到感觉，搞得罗恩几人相当难受。
满场坚持下来，感觉整个人快要散架，还好之前暂停魔鬼式训练。
休息间隙，大卫教练过来宣布最近几场比赛的行程安排。
美国高中联赛非常多，赛制也不尽相同，一个学期还能参加多个联赛，所以行程安排比较复杂，需要事先通知协调，有些时候还需要拿到监护人签字才行。
木乔高中这次参加南加州一级联盟锦标赛，首先要打十六场常规赛。