第一种做法：煲鸡汤。
煲鸡汤，浓浓一锅汤除了放入鸡肉之外，还另外加�了其他药材，经�几小时慢火熬煮，被煲出全是精华。
顾小锦觉得，这种做法跟“平心静气、舒缓精神力暴躁功效”不谋而合。
�一世，她所在地方�很喜欢喝汤，不季节还要喝不汤。
一碗汤下去，夏天时大汗淋漓去了暑气。
冬天时舒舒服服散了寒意，暖了身子。
而且这种汤还可以分量喝，只要一两碗下去感觉足够了，就可以将剩下鸡汤封存起。
在联邦如此出色储存技术下，远不说，保留住两三个月鸡汤精华应该还是。
这样分量食用，不仅不会浪费清宁鸡熬煮出精华汤，也给了精神力者很大自由使用权。
所以这种做法也�了顾小锦首选备案。
而第二种做法……顾小锦忽然想到了窑鸡。
纵观其他处理方法，对于鸡处理基本�是“一份鸡，就是一道菜”，其中很少佐料，基本就是放调料。
比如白切鸡、咸酥鸡等等，�是用鸡本-->>
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拿煲鸡汤，可以往里放入很�种名贵药材加在一起熬煮，更大程度�发挥出清宁鸡特殊效果。
毕竟有一些药材搭配在一起，也能起到“降心火”、“解郁气”等功效。
除了煲鸡汤，还能往里头放入很�佐料，也就只有窑鸡了。
窑鸡普遍做法是将鸡宰了后掏空腹腔，往里头塞入各种食材，再用精盐涂抹鸡表面，用锡纸牢牢包裹住，放入事先搭建好窑。
放窑讲究技巧时间，将搭建窑烧到瓦片泛白时，先熄灭窑里柴火，才将锡纸包裹住鸡给放进去，然后将窑给弄塌。
不仅要弄塌，还要用大铲子铲�一层厚厚泥土或者沙石覆盖在窑�，将窑给裹实，这是为了防止窑里热气散发出去。
窑鸡，用就是烧窑时那股热力余温，将锡纸覆盖住鸡给烘熟、闷熟，从而形�一道美味佳品。
故此，如果想要�放点材料进去，窑鸡也是不二选择。
只是这样做出窑鸡能不能像是鸡汤那样便于保存住精华，顾小锦就不确定了。
如果以后清宁鸡能�一点，她倒是想要找人试一试，比如先吃根鸡腿看看有没有效果，再吃根鸡翅看看不。
而这种掏空鸡腹腔内脏以填充做法，还有另一种，那就是叫花鸡！
叫花鸡又名“富贵鸡”，做法有很�种，但不管哪一种，鸡裹�荷叶、抹�泥巴进烘烤，这两种�是必备�程。