她这段时间吃得不错，营养丰富，原本瘦得只剩下骨架的人重新变得血肉丰盈，锻炼身体的事情，也就可以提上日程了。
于小红始终记得郑艺之前说过，于大强正在变老，她却一直在长大，早晚有一天对方打不过她。而她迫不及待的期待着那一天到来，也愿意为此付出更多的努力。
还是跟学习一样的道理，即便没钱请专业的教练，也能在网络上找到很多学习视频，而且都不要钱。
自己一个人练习，还可能动作不标准，达不到练习的效果，但于小红有郑艺在一边提醒，学习的效率却是不用担心的。小孩子柔韧性又好，什么动作都能做得出来，练习的效果事半功倍。
所以几天下来，于小红自己都感觉到身体有了不小的变化。
看到这一幕，网友们都有些意外。但很快就有人反映过来，说她多练练不是坏事，这样等于大强从里面出来，未必能打得过她了。这话得到了不少人的赞同，就算不说于大强，她一个小姑娘自己住着，有自保之力总是更让人放心一些。
运动了整整两个小时，晚上十点，出了一身汗的于小红结束了直播。不过在关闭之前，她终于开口说话了，“从明天开始，我就要去学校上学了。所以之后的直播，就从每天放学后播到睡觉之前。”
然后继续无视弹幕上的各种询问，关掉了直播间。
令人惊奇的是，于小红这么冷淡的直播方式，居然真的有人喜欢看。在掉了几天粉之后，她的粉丝数又开始稳定增长了，并且很快就超过了原本的数量，突破二十万大关。
而被吸引过来的新粉丝，大部分都是学生党、考研考公党和一些需要加班的白领。
他们将于小红的直播间当成了一个云自习室一样的存在，每天在弹幕上打卡自己的学习目标，以及直播结束时的学习进度。大概是因为知道有几万十几万人陪着自己一起学习，效果竟然很不错。
后来，又开始有人跟着她锻炼。
每天晚上练两个小时，大部分人光是想想就决定躺平了，根本不可能靠自己的意志力做到。可是看着屏幕里练得一丝不苟、从头到尾没有半分懈怠的小姑娘，坐在电脑和手机前的粉丝们，难免生出几分罪恶感。
那就起来跟她一起活动呗？
也许做不到两个小时，但十分钟，半小时，一点点增加，好像也不是那么困难的事。
等这群人从锻炼之中体会到好处，一切好像也都变成了习惯。
每天晚上的五个小时，他们跟于小红一起度过，一起学习，一起锻炼，虽然隔着屏幕，但彼此之间好像也建立起了某种密切的联系。
一天又一天，一年又一年。
两年多的时间过去，屏幕外的人各有际遇，而屏幕里的人，从一个豆丁似的小姑娘，长成了亭亭玉立的少女。
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