仰头喝了一口，张峰说道：“有什么能能快速增加耐力的好方法么，我想能场均打40分钟以上没有任何体力问题，最好是那种随时随地都能练习，不用借助器械的方法”。
盖比瞥了张峰一眼，说道：“出场时间多不一定有用，再说是大卫教练决定你的上场时间”。
刚打算问为什么，张峰旋即想到，nba历史上场均出场40分钟以上的只有艾弗森，能有这么多出场时间是因为艾弗森大包大揽了球队在场上的很多事情。一般来说这种情况下的球队都没有取得好成绩，比如01年艾弗森带领的76人，06-07年科比带领的湖人，15年总决赛勒布朗带领的骑士。
盖比言下之意是张峰学了这种方法也没用，但看到张峰坚持，他悄悄说道：“负重跑步，是快速增加耐力的最好方式，不要说是我告诉你的”，说完盖比就拍拍屁股站起来走人了。
负重跑步？那今晚就先跑个十个公里，打定注意，张峰继续搬轮胎。
搬完轮胎，张峰开始撸铁，先举了两组哑铃，休息一会儿，又来了几组卧推。力量训练完毕之后，张峰还加练了有氧和平衡。
这个体能训练中心从早到晚都充斥着张峰呻吟，盖比几度告知张峰，突然过多练习对在身体没有好处，但张峰毫不在意，直到主教练大卫下了命令，张峰才停止训练。
“他这是受了什么刺激？怎么今天疯狂锻炼，这不是我认识的张峰”看着张峰累到直接坐在地上，兰多夫皱着眉头向身旁的卡特问道。
“年轻人，希望很大，不像我们老了，我从他眼中看到了对成功的渴望”卡特抱胸感叹。
说道这个，兰多夫顿时怅然若失，他也叹气问道：“你考虑过退役的事情了？”。
“说起来真是巧合，我当初也是5号签被选中。20年后，碰到另一个5号签被选中的小伙子，同样是在一个重建中的球队，就是不知道他明年会不会拿到最佳新秀？”卡特没有正面回答兰多夫的问题，但言语之中已经说的很明显。
“你们聊啥，时间到了，今晚有安排吗？”乔治-希尔走到两人身边。