房间里有一个桌子四把椅子,椅子围着桌子,对应椅子的桌子上写着不同的标牌。
“宝宝,你一会单独站在这个房间里,这个没有标牌的椅子就代表着你自己,而有标牌的那几个空椅子,分别代表着伤害你的人,你最信任的人,还有代表着社会上其他人,你一会听到姐姐的口令后,把自己带到最痛苦的那个时刻,然后一人分饰几个人的角色,你坐在自己的椅子上就是你自己,你说出你心里最痛苦的话,然后你坐在伤害你的人那把椅子上,你就成了他,你一个人可以扮演几个人,站在别人的角度考虑问题,模拟人际交往的过程。”
这就是心理学最常用到的空椅子疗法。
“我不太明白”
“去直面你最恐惧的东西,去问他,为什么要伤害你,为什么要做欺负你的事,为什么是你!你难道不想问吗?去把心里最害怕的东西喊出来,宣泄出来。”
这个跟那个划脸狂魔知名患有的人格分裂不一样,这种类似真实情景用自我冲突去减轻恐惧和焦虑的空椅子疗法,小倩在很多心理疾病的治疗都用过,她现在要用这种方法来帮助薇薇宣泄一部分恐惧。
小倩在这边治疗,那间屋里,于明朗在琢磨沙盘,跟小倩隔空恋爱精神交汇,球球开始忙着做饭,于留梅本想帮忙,但家里的座机响了。
“倩儿,下个礼拜日在家吗”
“我不是倩儿,我是倩儿的妹妹。”
“啊,长腿——不是,我是说,留梅啊!”
电话那头的男声明显紧张了起来,留梅听出来了,“是眼镜博士——我是说,你是富贵哥吧?”
“是我。”她还记得自己~廖富贵心跳稍微有点快,这几天他天天都梦到两条大长腿,偶尔也能梦到自己埋在软绵绵柠檬香皂味儿的山峰里,醒来就发现脸埋在枕头里,差点没糊死。
对了,他最近把自己的香皂都换成清新柠檬味了!
“你找我嫂子吗?”
“是的”
“她正在治疗啊,你有什么话我帮你转告!”