首先是保证八个小时的睡眠。早晨起床后，火凤凰就开始教雪遇一套简单的拳法，名叫“一锻体”，随着时间的推移，后面还有“二锻体”、“三锻体”，直到最后的“十锻体”，适适合两岁到十岁的孩子学习，这套拳法没有攻击性，就是单纯的强身健体，外练“筋骨皮”而已。一个时辰的拳术之后，就吃早饭。
早饭后就开始读书写字。这汜洲大陆以武为尊，轻文重武，所以大多数人都只是识字而已，文学造诣并不高。而火凤凰却要给雪遇讲一些诗歌文学，还让小丫也跟着一起学。李婉柔发现火凤凰的知识面非常广，文学功底也相当高。
识字两个时辰，就是午饭时间，这部份时间有半个时辰（一个小时），算是给身体和脑力的休息时间。
下午开始又是一个时辰的练拳，然后是由李婉柔教雪遇和小丫认识药材、魔兽，这
对他们长大后去外面闯荡大有用处。这段时间可长可短，一般保持在一个时辰左右。有时候，老姑婆冷湘纨也会掺合进来，给两个孩子大讲药材和炼丹方面的知识。
晚饭后就由冷春来给雪遇疗伤一到两个时辰。一个时辰就是两个小时，所以时间算是挺长的，对老爷子的消耗也挺大的。如果这一切做完还有点时间，就用来检查今天的全部功课。等冷湘纨的疗伤药出来以后，这些时间又会进行调整，火凤凰还要再加入一项“泡药”的功课，至于怎么泡，火凤凰秘而不宣。
这样持续了五天时间，雪遇居然把一锻体的拳法给学会了，不用火凤凰督促，他起床后自己就开始练了起来。大人们看了又是欢喜又是难过，别的孩子还正是赖床撒娇的时候呢。
她们也给小丫制定了修炼计划，每天上午和下午各进行一次打坐练功，这里有浓郁的能量和灵气，可不能白白地浪费掉。然后其他时间便也跟着学习一下文学和医药方面的知识，还有就是搏击之术。你光有巨大的能量不行，还得学会运用这些能量，而且要琢磨怎样才能把能量的用处最大化，这是也每个门派永远的研究项目。
所有的攻击和防卫之术，都是对能量的运用。比如说火凤凰，她的攻击术便以速度见长，而且能把能量转化为火焰，对敌人造成伤害。而冷家和李家，他们的功法基本上偏
向水系，所以对敌时可能要大量用到水元素。
雪遇今后练什么功法，还有待冷春生和火凤凰商量决定。因为冷家的功法和火家的功法都不相上下，放眼整个大陆，都可以算得上是极上乘的功法。