所有的运动都做十个算一组，做到第三组的时候，刘封就发现了一个问题，身上的汗液会浸透身上的病号服。
保安第二次路过刘封房间的时候，看到的场景让他至今难忘......
刘封听到了保安拉开小窗的声音，就站了起来背对着保安，而在保安的眼睛里：刘封打着赤条，背对着他，身上的肌肉（尤其是大腿）一块块的抽搐着，双手叠在身前.....
“506最近迷上了单身运动了。”
“是么，屋子里什么也没有他是怎么弄的？”
“不知道，我看着他对着马桶抽搐....”
刘封一杯一杯的从护工金月的手中接过水，护工金月看向刘封的眼神十分复杂：“别搞坏了身体......”
“......”
第七天，刘封身上的肌肉线条也一点点的明显了起来，刘封-->>
本章未完，点击下一页继续阅读</p>已经适应了高强度训练，运动后带来的酸痛感，要比被丧尸撕裂大腿，或者是被子弹射穿大腿，还有被肌肉丧尸捏断大腿，要轻松的多，在之前进化者的生涯之中，不断受伤的刘封将自己的疼痛阈值
升的极高。至于为什么总拿大腿做比较呢？
.......一言难尽！
第九天：刘封已经找到了解决失忆的方法，不吃早饭。好像每顿的早饭都会被精神病院搀进大量的镇定剂，这是刘封在失忆了三次之后才找到的原因。
手上的指甲印能提醒刘封过去了多少天，像鲁滨逊一样，七天一道横线，其他时间划上小的竖线。
令刘封庆幸的是，即使失忆的时间里，刘封也没有放弃锻炼。
第十四天，除了定期体检的护工对刘封的身体啧啧称奇之外，刘封没有引起任何
人的怀疑，又一次刘封因为运动过量小腿抽筋，在地上像一个陀螺一样翻滚了近三十分钟，却没有一个人过来瞧刘封一眼。
刘封已经认定，除了定期路过门前的保安会挨个拉开小窗查看精神病人的情况以外，在房间里做什么都不会引起人的怀疑。
按照日常将早饭倒掉一半，伴随着刘封在保安眼里颤抖的次数越来越多，水喝的越来越多，纸用的越来越多（擦汗）。