苦逼而又可怜的保镖们，最后都要变成一百米冲刺的速度了，而魏池的身体素质却无法坚持，不过凭借着坚忍不拔的意志，还是坚持了下来。
终于痛苦结束了，五公里的路程跑完了，一个个保镖全部坐在地上大口大口的喘着粗气。
“谁叫你们休息的，你们跑完了五公里吗？”陈旭再度开始咆哮：“继续往回跑！”
“啊，旭哥，不是说好的五公里吗？在往回跑就是十公里了！”孙博很是不情愿的出声问道。
“嗯？”陈旭用鼻子出音，吹胡子瞪眼睛的表情，说道：“我说是五公里，来回各五公里，怎么你们有意见？”
“靠！”所有保镖全部伸出了一个中指鄙视这货一番，这货的无耻已经到了-->>
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保镖们差点口吐白沫，苦逼着脸，在地上站了起来，继续在徐军的带队之下，无奈的向回跑那五公里。
魏池五公里已经是极限了，如果在跑五公里一定口吐白沫不可，不过陈旭却没有怜悯，也没有出言阻止。
吃得苦中苦方成人上人，受得了平常人受不了的苦，才能有别人没有的成就，当初陈旭只有十三岁，去每天清晨要负重跑上十公里。
多少次累的晕倒过去，多少次都要坚持不下去，但最终还是坚持了下来，他能有今天这样的成绩，与当初吃的那些非人能承受的苦，有密不可分的关系。
然而今天看到魏池这个样子，他想到了从前的自己，却发现心有些软了。不过还是没有出任何声音。
又是漫长的五公里，在跑回到流云俱乐部的时候，没有一个保镖能站的起来了，魏池整个人都已经躺在了地上，大口大口喘着热量十足的气，整个人好像比死了还要难受，只能下那么一口气。
“站起来，谁让你们躺下去的，坐下的！”陈旭在车上站了起来，然后冷漠没有人情味的咆哮着。