“前两天感冒了，今天才刚刚好，这不是闲不住，生怕自己的体质变差，这才过来的嘛！”
顺手把毛巾担在脖子上，收拾东西，准备去游泳了。
运动完之后，游个泳是最舒服的，都说游泳是最好的运动，这句话一点都不假。
它和其它的有氧运动一样，对心脏和肺都很有益处。
但跟跑步、健身不一样，它可以使全身的肌肉都活动起来，游泳的时候，水承载了人的体重，不会对关节和骨骼的肌肉产生压力，造成损害，而跑步和机械锻炼，很容易拉伤自己的肌肉，好看的小说:。
但经常游泳的人，几乎不会出现这样的状况，最多热身不充分，导致抽筋而已。
教练笑着拍了拍金道俊的肩膀，结束完课程之后，才恢复了平常表情，没有那么严肃，也可以开开玩笑，随意一点，但在锻炼的时候，那真是黑面一张，从头到尾，几乎看不见一丝丝的笑容。
“都感冒了，不要那么拼了，等身体养好了，再来锻炼也不急！”
“没关系，我的身体，我很清楚，问题不大，那教练，我先去游泳了，如果我的经纪人过来，就让他去泳池找我好了！”
金道俊一句一句，细心的回复道。
因为健身房，距离家里很近，所以很多时候，都是通过走来实现的，不需要开车过去。
今天也不例外，没有给金洙永打电话，只是发了个一段短信，告诉他。
“我下午去锻炼了，有什么事情，直接给我打电话，或者来健身-->>
本章未完，点击下一页继续阅读</p>房找我好了！”
正因为这样，才嘱咐了一下教练，万一金洙永有事来找自己，找不到的话，肯定着急的跟无头苍蝇一样。
自己去泳池游泳，肯定不会带手机的，这东西都不允许带入泳池，更何况是接电话呢！
“好的，我知道了，你放心去吧！如果他来了，我会告诉他的！”
教练立刻点点头，笑着回应道。
回到更衣室，打开自己的柜子，从里面拿出自己游泳的装备，脱掉上身的紧身t恤、短裤，不需要穿衣服，只要一条游泳的短裤就可以了。
金道俊很怪异。跟很多普通人不太一样，从来不认为男生要穿三角的内裤。
哪里性感，一点都没有。
从小到大，就算小时候。上幼稚园的时候。金妈妈都是给他穿的四角内裤。
已经习惯了，以至于到现在。还是保持这个习惯，就算游泳的内裤，也是四角的游泳裤。
泳镜、泳裤、泳帽、这些一个都不能少，都是游泳的必要装备。
至于耳塞和鼻夹。就没有必要了，这些因人而异，你是游泳，又不是潜水。
带着耳塞，反而不容易听见别人说话，反而更加危险。
游泳结束之后，只需要单脚来回倒倒。确保耳朵里没水就可以了，再用棉棒轻轻吸出水来，那就万无一失了。
换好衣服，戴好装备之后。对着镜子照了一下，发现还不错，有点游泳运动员的样子。
身材保持的不错，肌肉线条很明显，腹部的六块肌肉，在长时间的锻炼下，也很有型。
有些得意的吹了吹口哨，吐了吐舌头，戴上泳镜，换上拖鞋，就往泳池走去。
这个时候，金洙永也刚刚走了进来，只不过后面还跟了一个女孩，看上去比较青涩，才十几岁的样子。