“我先陪你小跑一圈，热热身。”
说罢。
俩人绕着中心湖跑了起来。
速度不快。
跑完一圈后。
“我们开始吧。”
方丘张口，说道：“过来，站好。”
闻言。
江妙语立刻走过来，站直身子。
“放松，两脚分开，与肩同宽。”
方丘说道。
江妙语立刻照作。
“脚尖稍微内扣，大约10度左右。”
方丘指着江妙语的脚，帮其调整姿势。
“好，两臂自然下垂，掌心向内。”
说到这里，方丘也做了起来，让江妙语能有个样子来照着学。
“身体要中正，双眼要目视前方。”
仅仅是纠正动作。
方丘就用了好几分钟时间，江妙语似乎都站得有些累了。
“这个是基本动作，接下来是起势。”
站姿纠正得差不多了，方丘一边继续演示，一边说道：“掌心相对，两臂向前缓缓抬至有肩齐平，然后翻掌向上，屈肘收手，经腰间带脉处向后、向外、再向前划弧。”
“然后，翻掌向下，两臂稍微收回一点，放在身体前面，同时屈膝下蹲成马步站桩式。”
话声落下的同时。
方丘也标准的把每一个动作都做了出来。
对面。
江妙语也学得很仔细。
几乎把方丘的每一个动作，全都给学了下来。
“好了，坚持住，不要动。”
方丘站起来，说道：“这是桩功，要求相对简单一些，可以看书甚至是看电视的时候修炼。”
“不过，桩功虽然简单，但也有要领。”
“站桩的动作必须要标准，同时，十趾要抓地，但不要太过用力。”
“要收腹提臀、含胸拔背、松腰松胯、虚领顶功、舌舐上腭、目视前方、沉肩坠肘、上虚下实、自然呼吸。”
方丘每说一句，江妙语就尽量的自我调整一下动作。
“修炼桩功，要做到三个不要和一个强调。”
“三不要为：不要入静，不要意守，不要将别的功法的概念加入本功法。”
“一个强调，就是我刚才跟你说的，强调动作姿势必须准确。”
“另外还要做到三个稳：起势稳、站桩稳、收功稳。”
“每一次站状的时间，不宜少于三十分钟，架势可以随着修炼的强度由高到到低。”
江妙语了然点头。
站了这么一还，她就很清楚的知道，这种桩功在一定的范围内，架势越低“体外反搏”的作用越强，“爆发力”也就越大。
这就是气功。
……
在方丘讲解的同时，不少早起晨炼的同学见到俩人在草地上做怪动作，顿时都一脸懵的看了过来。
这是干啥呢？
看样子，怎么跟那武侠小说里的运功疗伤那么像？
莫非，这俩人还真想来一次杨过和小龙女的玉女心经对练？
就在大家疑惑不解的时候。
一个正在跑步的同学，突然就朝着俩人冲了过去，在俩人身前原地踏步问道：“你们俩干啥呢？”
“练气功呢。”
江妙语兴致勃勃的说道。
虽然有些累，但是站了几分钟，她就已经感觉全身发胀，手臂发厚，隐隐的似乎是感受到气感了。
“气功？”
这位同学一愣。
然后，心头一动，立刻对着正在跑步的同学们，嗷的一嗓子喊道：“方丘跟江妙语在练气功呢，大家快过来看啊。”
这一喊。
那些还在跑步的人，立刻就好奇了。
气功？
这种玄幻的东西，要怎么练？
疑惑中，众人哗的一声，就全都跑了过来。
&n-->>
本章未完，点击下一页继续阅读</p>bsp; 离开操场。
走在返回教学楼的路上。
“教我。”
挽着方丘的胳膊肘，江妙语对方丘撒娇道。
“啊，什么？”
方丘一愣。
“气功啊！”
江妙语微微一笑，说道：“没想到，气功加上针灸竟然能有这么好的治疗效果。”
“很苦的。”
方丘挑着眉头，说道：“你见过哪个女生炼气功的，很多男生都撑不下来，你确定你能吃得了这个苦？”
“当然。”
江妙语很认真的点头，笑着说道：“而且，又你陪在我身边，就算我吃苦你也得在一旁跟着吃。”
方丘摇头一笑。
“那，好吧。”
想了想，方丘说道：“明天早上五点，我在楼下等你。”
说到这里。
方丘脑中突然就冒出来一个计划。
反正都是教，以及教一个人不如教全部人。
谁想学，就教谁！
振兴中医，最需要的就是人才。
学会气功的人越多，中医的振兴就越有希望。
最关键的是。
气功方丘也会。
对方丘来说，气功简直太简单了。
他所修炼的内气，简直就是气功的升级进化加强版，松静自然，体外反搏嘛。
因此，教大家气功，就跟教别说说话一样简单。
……
很快。
方丘提出的气功加针灸的疗法，很快的就传遍了整个学校，不少人都讨论了起来。
“气功？这不是胡扯吗？”
“气功不是早就被证实是假的了吗？”
“方丘这是在胡扯吧？”
“针灸跟气功加在一起，这要怎么加？”
显然。
许多人都觉得方丘说的这种气功加针灸的疗法，根本就是无稽之谈，至于方丘的疗法为什么会有那么好的效果，方丘肯定是不想说，所以才找出气功这么个借口。
这些学生，甚至连气功是中医疗法之一都不知道。
……
下午。
送江妙语到教学楼之后，方丘直接请假去了医院针灸科，继续实践针灸。
现在大一的课程，对方丘来说已经有点鸡肋了。
食之无味，弃之也不可惜。
所以，干脆就直接请假了。
来到诊疗室。
正好是下午两点半。
方丘刚换上白大褂，坐到诊桌前。
昨天那个患了震颤麻痹证的病人，又来了。
方丘继续为其针灸。
看完之后。
又接到了其他的一些病人，都是昨天的病人介绍过来的。
一下午的时间。
方丘完全没休息。
虽然是周一，病人不多，但也不少。
这一天。
一周一更新的微笑医生榜，重新更新了。
下班的时候，朝榜单上一看。
医生们顿时就无语了。
只见。
榜单上方丘的名字又一次出现了，而且这次一出现，就直接冲进了前十，虽然只有十票排在第十名，但也已经很惊人了。
要知道。
排在方丘前面的，可都是些德高望重，名扬四海的老专家啊。