开头青教习只留下一行字——好好练，下次再这么狼狈可别说是我的学生。
施夷光顿时有些不知道干怎么才好，无论是什么功法，在寰宇修真界都是极其珍贵的东西，所谓法不轻传，可不是说着玩玩儿的。
一些平常的修炼功法，可能能在市面上还能买到，而关于练体的功法，黄阶以上想要在市面买到，基本上无异于痴人说梦。
除非是一些高档次的拍卖会上，才可能有迹可循一些。
施夷光最是了解青教习，品阶低的功法，她是根本就不可能送出去的。
所以这个玉简里的练体功法，品阶最低也在地阶，若是换算成灵石，哪怕是把施夷光卖了，说不定也没有那么多。
这是青教习第一次送给她这么贵重的东西，再想想她离开寻梦城前青教习和她说的话，她只能无言的握紧手中的玉简，将这份心意放在心里。
然后她才低头认真的查看玉简的内容，这个功法的名字很简单，就叫锻体诀，但内容却一定不简单。
玉简里说修炼这部锻体诀的修士，若是有机缘有毅力，炼到最后可以达到不损不坏，肉身永存的境界。
总体共分为三部分，炼皮锻骨，粹体化血，凝神御魄。
从根本上锤炼修士的经脉神魄，辅之以药浴，效果斐然。
施夷光越看越入神，越看越专注。
修真界中女修大多不练体的原因除了功法难得以外，还有普通的练体功法会随着越发的深入，而体型健硕，君不见大部分体修都身材高大魁梧嘛。
而虽说修真之人应将相貌抛之度外，可哪有哪个女子会愿意让自己变丑的？所以少有女子练体的。
但高深的练体功法不仅不会改变体型，还能让炼的修士越来越好看的，像神魔宗的正辉真君，他修炼的就是神魔宗累世积攒下来的天阶练体功法，不仅不改变体型，还能美容养颜。
啊当然美容养颜这个功效，是神魔宗为了招收弟子入门时吸引女弟子用的，有没有用暂时还没有人知道。
而施夷光手上的这个锻体诀，就是属于不改变体型的那一种，不过修炼这个功法的最低修为也得是筑基期，不然怕是承受不住药浴的苦楚。
承受不住苦楚？施夷光莫名有点慌。
不过她此时脑子突然一阵抽抽的疼了起来，痛的她连忙将神识收回，虽然服了那碗药伤势有所好转，但终归是没有好。
如今又强撑着查看功法玉简，施夷光知道自己这是太过凝神费思所致。
她只好将玉简收进储物袋中，开始盘坐调息，什么事情，等她伤势好了再说。
作者有话要说： 快年终了，我最近两个星期可能要忙的飞起来了，每天不是在做材料就是赶东西，难搞(Ｔ▽Ｔ)
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