耍酒疯的袁猛
泥人儿揉着鼻子的手还没有放下，躲开两米远的私教忙道，“打喷嚏也有可能是有人在想你。”
泥人儿瞟人家一眼，走过去埋汰江锦年。
“你这腿是女人的腿？不要绷那么紧！”
私教看得心惊肉跳，江锦年的问题他看出来了，关键是给他十个胆子，他也不敢说。
泥人儿‘啪啪’打着江锦年的小腿肚，“放松放松，你发力点不对！”
江锦年躺在那里起不来，“你辅助我一下啊！”
泥人儿挪脚过去，死盯着他涨红的脸，“头一回听说玩儿这个还需要辅助的。”
人家上百公斤的器械需要辅助，他自娱自乐自嗨的玩样儿都要让辅助？
江锦年被刺激到，猛地咬牙挺坐起来。
“你挺尸吓人呢？”
泥人儿差一点被他给磕到！
江锦年没搭理她，一个接着一个的做。
泥人儿冷眼横他，“接着做，不要停，脚部发力强迫身体起来，大腿和髋部屈肌负担加重，降低腹部肌肉的作用，你继续。”
他减肚子的效果，不说相当于白练了，练出来的效果也是微乎其微。
江锦年气呼呼的停下来，狠狠盯着她。
泥人儿依然蹲在地上，抬眼瞧他，“利用臀部发力，完成起坐动作的话，会造成腰部和尾骨的损害。”
私教站在一边儿好想哭，都说到他心坎儿里了呀！
刚开始江锦年直挺挺的僵硬动作，他委婉的好哄歹哄，才让他做到了现在的标准姿势。
“兄弟，大哥，咱是来锻炼腹部肌肉的！你起身时要腹部肌肉发力呀！”
不待江锦年缓过来，泥人儿站起来摁着他的腹部，“疼吗？酸吗？有作用吗？别肚子上的肥肉没有减下来，回头弄你一个腰肌劳损，往后这俱乐部就有笑话可讲了。”
“我看谁敢！”
江锦年还不乐意被说！
泥人儿盯着躺在那儿的人，仁慈了一下，“借力工程不能借用蛮力，如果起不来的话，就需要停下来休息一下。”
私教的内心已经泪流成河，他好想跟他们家老板建议一下，请这位祖宗来俱乐部做教练吧！保准业绩唰唰往上提！
泥人儿和江锦年兄妹俩健身俱乐部泡了一个多小时，江锦年被泥人儿生生折磨了一个小时。
“明天接着来！锻炼身体就是持之以恒的事儿，不能懈怠呀少年！”
江锦年生无可恋的看着她，无法想象她这一年在国外到底发生了什么翻天覆地的变化。