“起跳阶段你有以前的基础,现在的问题是,你的身体还没有养成执行四周半跳的习惯。”
“听好了。从下个跳跃开始。你必须有意识的控制你的身体,跳起之后锁紧绷直躯干,哪怕周数不足落到冰上摔了,也必须绷着腿。”
“四周半跳说白了就是高度转速达标后,长久练习形成的肌肉记忆。你如果想完成4A,必须让自己的身体尽快适应。”
四肢摊开躺在冰上,听完李勤的讲解后挺身站起。
王熠扯了扯手套再次出发,蹬冰加速跳上高空,双臂交叠抱在胸前,双腿绞盘绷直努力控制,与十多年间养成的习惯战斗。
高度降下。
他扑通一声再次扑街,内心之中却很振奋。
理由是,他刚才已经转够了四圈多,距离四周半只差七十度!
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失败、疼痛算什么,只要不是在做无用功,摔倒更多次他也愿意。
天赋啊。
他有今生今世的天赋凭什么不努力?!
放眼全世界,多少热爱花样滑冰的人,业余也好专业也罢,都在通过各自的方式努力。
他站在这里,身为许多人的偶像,既然有能力做好,当然就要做到极致!哪怕攀登阿克赛尔四周跳这条路上布满荆棘。
刷——
冰刀破开冰面的声音传来,王熠再一次跳起。
身处东京,同样正在练习的松本光一落下滑出,回头看了一眼挡板墙外拍手鼓掌的丹尼·霍华德,心中生出了浓浓的紧迫感。
本赛季没能闯进大奖赛总决赛,是他自己都没有想到的。
失败固然可惜,但他没有多懊恼,迅速总结了莫斯科试训的得失,赶往加拿大另一位知名教练处试训,一个多月过去,感觉是比以前更好。
唯一的问题是,他的英语不够流利,交流很成问题,早知道会遇见目前这种情况,他就应该把学习中文的热情分出一些给英语。
省的像现在这样,教练指导他必须通过翻译。许许多多专有名词,经过他人转述之后,极有可能词不达意出现问题。
“下一位合乐练习的是,松本光一。”
“自由滑音乐,《我们的时光》。”
回忆思考片刻,宣告员报出自己的姓名和音乐名称。
松本光一收拾心情集中注意力,滑到冰场正中摆出启滑姿势,争取用最好的状态面对今天这场全日锦标赛公开训练。
他其实已经很幸运了。
他这么想。
因为疫情的关系,本年度锦标赛日期推后了将近半个月。