为了训练她的体能，北冥寒让她负重搬运，先提升臂力。
衣袖一挥，顿时眼前出现了大石块堆积而成的小山，北冥寒让夏小冉搬石块，而自己则是依靠在石块堆积的小山附近，坐在地上悠闲的喝着酒。
而夏小冉累得汗流浃背，她天真的认为，把这些石块全都移开，就算大功告成了。不料却发现越搬越多，好似永远也搬不完一样。
夏小冉甚至觉得北冥寒是存心戏弄她。
搬石块训练之后，又是提着装满水的水桶走钢丝。这一刻夏小冉甚至觉得，自己可以做杂技演员了。
北冥寒给她安排的这些训练任务，简直是花样百出。北冥寒说这么做的目的，是训练她的平衡性。
总之各种各样的训练过后，天也快要亮了，她被累得筋疲力尽。
看到她的确是累得不轻，而且时间也到了，北冥寒这才肯放过她。
今天的训练结束，明天继续吧！
当听到北冥寒的这句话，夏小冉突然从地上起来，跑得比兔子都快。
她现在只有一个目的，那就是躺在舒服的大床上好好休息一会儿。
看到夏小冉消失的身影，北冥寒不禁嘴角勾起了一抹若有似无的弧度。
他知道，她一定很累很累，但是北冥寒也没有办法，严师出高徒，也只有加强的训练她，才会成材。
希望夏小冉不会让他失望吧！
小冉冉，不要怪本尊狠，你一心想要变强，本尊就给你提供这优势。等你能够达到自己想要的那种高度时，你一定会反过来感谢本尊的。相信本尊做得这一切，都不会是徒劳
北冥寒在心里默默想着，眼神都变得温柔了起来。
在完成第一天的训练之后，第二天的晚上子时，夏小冉又如约的来了。
这次在训练了一个时辰的体能后，又开始了星蕴术的测试。因为夏小冉要在短期之内在提升，必须达到五级星蕴师才可以。
为了让她的星蕴术快速的提升，北冥寒把自己的聚灵珠借给了她。目的只是让她借助聚灵珠的作用来提升功法。
你的时间不多，聚灵珠的功效有很多，五行大陆之上也没有几颗。所以你要珍惜利用这次机会，快速的提升功法，本尊会为你护法，必要的时候给你输送真气，助你提升。
听到北冥寒的叮嘱，夏小冉点了点头，表示自己明白了。
时间紧迫，也没有时间在废话下去，于是夏小冉争分夺秒的开始进入到了训练之中。
在接下来的一个时辰里，夏小冉已经渐入佳境，沉浸在了修炼的状态之中。
看着面前练功如此认真的她，北冥寒的眼底闪过安慰的神色。
她很刻苦，也很认真，北冥寒当然都看在眼里。